{"id":45205,"date":"2022-08-26T15:00:42","date_gmt":"2022-08-26T13:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/frifri.be\/?p=45205"},"modified":"2025-06-03T15:05:14","modified_gmt":"2025-06-03T13:05:14","slug":"preparer-sa-rentree","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/frifri.be\/fr\/blog\/preparer-sa-rentree\/","title":{"rendered":"Pr\u00e9parer sa rentr\u00e9e et continuer \u00e0 profiter de la douceur de l\u2019\u00e9t\u00e9 !"},"content":{"rendered":"\n

Pr\u00e9parer la rentr\u00e9e et profiter encore de l\u2019\u00e9t\u00e9, c\u2019est possible et \u00e7a peut m\u00eame \u00eatre tr\u00e8s amusant. Nous vous proposons trois activit\u00e9s et trois recettes associ\u00e9es, afin que chaque jour finisse en beaut\u00e9. Bonne lecture et, surtout, bonne rentr\u00e9e.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bouger \u00e0 la rentr\u00e9e et tout au long de l\u2019ann\u00e9e<\/h2>\n\n\n\n

Les vacances ont \u00e9t\u00e9 propices \u00e0 de longues s\u00e9ances de farniente \u00e0 la plage ou, au contraire, \u00e0 de longues randonn\u00e9es en montagne ? Dans un cas comme dans l\u2019autre, pensez au sport \u00e0 la rentr\u00e9e <\/strong>!<\/p>\n\n\n\n

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Pour vous ou pour les enfants, c\u2019est le moment de s\u2019inscrire dans un club de sport. Et en attendant le d\u00e9but des activit\u00e9s, profitez encore des journ\u00e9es et soir\u00e9es estivales pour effectuer de longues balades, quelques s\u00e9ances de jogging ou du sport en plein air.<\/p>\n\n\n\n

Apr\u00e8s le sport, le r\u00e9confort. C\u2019est parti pour un plat de frites et son poulet dor\u00e9. Des frites, oui, mais pas de pommes de terre. On sort des habitudes et on teste les frites de l\u00e9gumes ! Les \u00e9tals du march\u00e9 regorgent encore de l\u00e9gumes tendres : courgettes, aubergines, carottes\u2026 Vous vous demandez comment faire, laissez-vous inspirer par notre recette de frites de carottes en botte<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Trier et ranger pour garder l\u2019esprit clair<\/h2>\n\n\n\n

Il va \u00eatre temps de ranger les maillots et les sandales au placard. Saisissez l\u2019occasion pour faire un tri dans vos armoires<\/strong>. La perspective de faire le m\u00e9nage n\u2019est peut-\u00eatre pas a priori emballante mais pensez aux b\u00e9n\u00e9fices que vous pouvez en tirer.<\/p>\n\n\n\n

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Il est en effet d\u00e9montr\u00e9 que le tri, le rangement et le nettoyage ont un effet apaisant. On se vide la t\u00eate en m\u00eame temps que l\u2019on vide ses armoires. Cet effet anti-stress serait entre autres d\u00fb aux endorphines que notre corps lib\u00e8re lors d\u2019une activit\u00e9 physique et qui provoquent une sensation de relaxation, de bien-\u00eatre, voire d\u2019euphorie.<\/p>\n\n\n\n

Pour vous r\u00e9compenser apr\u00e8s tous ces efforts, offrez-vous une soir\u00e9e entre amis. Ce sera peut-\u00eatre d\u2019ailleurs aussi l\u2019occasion d\u2019\u00e9changer les livres que vous avez sortis de votre biblioth\u00e8que pendant la journ\u00e9e ou de donner les v\u00eatements, maintenant trop petits, du petit dernier.<\/p>\n\n\n\n

Lancez les invitations pour l\u2019ap\u00e9ro. Au menu, houmous, petites olives de toutes les couleurs et frites de patates douces au paprika<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00e9parer la rentr\u00e9e scolaire des petits et des plus grands<\/h2>\n\n\n\n

Fournitures scolaires \u00e0 acheter, inscriptions aux activit\u00e9s ou, pour les plus grands, kot \u00e0 emm\u00e9nager\u2026 Comme chaque ann\u00e9e, la rentr\u00e9e qui s\u2019annonce nous laissera peu de temps pour souffler. N\u2019attendez pas le dernier moment pour tout pr\u00e9parer.<\/p>\n\n\n\n

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Pour le mat\u00e9riel, pensez \u00e0 recycler<\/strong>. Transformez la s\u00e9ance de recyclage en activit\u00e9 \u201cchasse aux tr\u00e9sors\u201d. Rassemblez les objets \u00e0 conserver et laissez vos enfants choisir une cachette. A vous de les trouver, en pr\u00e9cisant bien que chaque objet trouv\u00e9 peut r\u00e9int\u00e9grer le cartable de la rentr\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Lorsque le cartable de la petite est enfin pr\u00eat et le kot du grand enfin am\u00e9nag\u00e9, pensez \u00e0 vous faire plaisir. Ce soir, pour le d\u00eener, pas de grandes pr\u00e9parations mais un repas convivial avec des frites !
Les friteuses Frifri sont parfaites pour cuire en quelques minutes des frites surgel\u00e9es. Vous pr\u00e9f\u00e9rez des frites maison ? Suivez notre recette pour confectionner des frites croustillantes et l\u00e9g\u00e8res<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

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Les recettes que nous vous proposons se r\u00e9alisent facilement gr\u00e2ce \u00e0 nos friteuses de grande qualit\u00e9. Vous pouvez d\u2019ailleurs choisir la taille de votre friteuse en fonction de vos besoins. La friteuse Mini pour les petites familles, la maison de vacances ou le kot de votre enfant. La Friteuse Double Cuve pour les familles nombreuses ou\u2026 les grands app\u00e9tits !<\/p>\n\n\n\n

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Du 20\/08\/2022 au 30\/09\/2022, profitez \u00e9galement de nos promotions sur <\/strong><\/p>\n\n\n\n

la Friteuse Tradition<\/a> et la Friteuse Mini<\/a> !<\/strong><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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