{"id":38283,"date":"2022-01-17T11:47:59","date_gmt":"2022-01-17T10:47:59","guid":{"rendered":"https:\/\/frifri.be\/?p=38283"},"modified":"2022-01-17T12:41:02","modified_gmt":"2022-01-17T11:41:02","slug":"de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/","title":{"rendered":"De friteuse zonder olie, niet alleen voor frietjes"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Een friteuse zonder olie is perfect om frietjes mee te bakken, maar ze kan veel meer. Groenten, vlees of vis, desserts \u2026 In je heteluchtfriteuse maak je (bijna) alles klaar. En er is meer: dankzij het specifieke bakproces wordt de hoeveelheid vetten die je nodig hebt, drastisch verminderd. Dat maakt deze friteuse onmisbaar voor lekkerbekken met als goed voornemen: gezonder en lichter eten.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Frietjes en tientallen andere aardappelrecepten<\/h2>\n\n\n\n<p>In een friteuse zonder olie wordt de kokende olie vervangen door gloeiendhete lucht. Je dompelt je voeding dus letterlijk onder in een bad warme lucht. Dat betekent dat je alle voedingswaren, of toch bijna allemaal, perfect kan klaarmaken in je olievrije friteuse.<\/p>\n\n\n\n<p>En dat geldt natuurlijk eerst en vooral voor frietjes. Dep verse frietjes goed droog met een droge handdoek voordat je ze in het mandje legt. Wat diepvriesfrietjes betreft, kan je opteren voor frietjes die geschikt zijn om in de oven te bakken.<\/p>\n\n\n\n<p>Je kan je traditionele patatjes trouwens ook vervangen door zoete aardappel. Hij verschijnt steeds vaker op je bord en, zijn naam zegt het al, hij heeft een licht gesuikerde smaak die mooi samengaat met allerhande vlees of vis. Doe je smaakpapillen een plezier met <a href=\"https:\/\/frifri.be\/nl\/recepten\/recepten-friteuse-vintageretro\/zoete-aardappel-frieten-met-gerookt-paprika\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ons recept voor zoete-aardappelfrieten met gerookte paprika<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-6.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-6-1024x683.jpg\" alt=\"\" data-id=\"37877\" data-full-url=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-6.jpg\" data-link=\"https:\/\/frifri.be\/?attachment_id=37877\" class=\"wp-image-37877\" srcset=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-6-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-6-300x200.jpg 300w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-6-768x512.jpg 768w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-6-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-6-400x267.jpg 400w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-6-500x333.jpg 500w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-6-800x534.jpg 800w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-6.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-4-1024x683.jpg\" alt=\"\" data-id=\"37875\" data-full-url=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-4.jpg\" data-link=\"https:\/\/frifri.be\/?attachment_id=37875\" class=\"wp-image-37875\" srcset=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-4-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-4-300x200.jpg 300w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-4-768x512.jpg 768w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-4-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-4-400x267.jpg 400w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-4-500x333.jpg 500w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-4-800x534.jpg 800w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-4.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>Natuurlijk kan je aardappelen nog op talloze andere manieren klaarmaken. Aardappelpannenkoekjes, goudkleurige, knapperige blokjes met kruiden, krieltjes met hun knapperige schil en zachte kruim, gratin dauphinois \u2026 In je heteluchtfriteuse maak je probleemloos je favoriete aardappelrecepten klaar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Olievrije friteuse en groenten of veggie gerechten: een geslaagd huwelijk<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Zin in hutsepot? Meng verschillende groenten in een glazen schaal. Voeg er kruiden naar keuze aan toe en eventueel een scheutje olijfolie, voor extra smaak. Doe alles in je friteuse \u2026 en je hebt een gemakkelijk en gezond gerecht. Verder zijn groenten de basis van heel wat sauzen. Voor Proven\u00e7aalse saus meng je bijvoorbeeld simpelweg courgette, paprika, aubergine en tomatensaus. Doe alles zo in je glazen schaal en zet in de friteuse. \u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Zin in iets nieuws? <a href=\"https:\/\/frifri.be\/nl\/recepten\/recepten-friteuse-vintageretro\/gebakken-spruitjes-met-spekjes-citroen-en-tijm-saus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Pr<\/a>obeer dan ons recept voor spruitjes met een apart sausje. Verrassend en overheerlijk.<\/p>\n\n\n\n<p>Ook voor liefhebbers van lichte gerechten of van de onvervalste, pure smaak van groenten, zonder toegevoegd vet, is een olievrije friteuse een echte must.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3-1024x683.jpg\" alt=\"\" data-id=\"37881\" data-full-url=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3.jpg\" data-link=\"https:\/\/frifri.be\/?attachment_id=37881\" class=\"wp-image-37881\" srcset=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3-400x267.jpg 400w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3-500x333.jpg 500w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3-800x534.jpg 800w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-5.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"715\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-5-715x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"37883\" data-full-url=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-5.jpg\" data-link=\"https:\/\/frifri.be\/?attachment_id=37883\" class=\"wp-image-37883\" srcset=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-5-715x1024.jpg 715w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-5-209x300.jpg 209w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-5-768x1100.jpg 768w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-5-1072x1536.jpg 1072w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-5-400x573.jpg 400w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-5-349x500.jpg 349w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-5-800x1146.jpg 800w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-5.jpg 1117w\" sizes=\"auto, (max-width: 715px) 100vw, 715px\" \/><\/a><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>Volg je een vegetarisch voedingspatroon? Dan is de friteuse zonder olie je beste bondgenoot. Probeer bijvoorbeeld eens gemarineerde tofublokjes. De smaak van de tofu varieert naargelang de marinade je gebruikt. Wij houden wel van deze mengeling: 1 scheutje olijfolie, 1 el sojasaus, limoensap en gemberzeste. Laat de tofublokjes een tiental minuten marineren voordat je ze in je friteuse zonder olie plaatst. Dien op met je favoriete groenten \u2026 die je natuurlijk eveneens hebt klaargemaakt in je heteluchtfriteuse.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Voeding bomvol smaak<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Door voeding zonder olie klaar te maken, verminder je niet alleen de hoeveelheid vetstoffen, maar kan je de smaak van de producten beter behouden en zelfs helemaal tot zijn recht laten komen. Da\u2019s logisch, want die smaak wordt niet langer gecamoufleerd door het vet van de olie. Dit geldt ook voor voedingswaren die je niet op voorhand met olie en kruiden hebt ingesmeerd.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-1-1024x683.jpg\" alt=\"\" data-id=\"37885\" data-full-url=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-1.jpg\" data-link=\"https:\/\/frifri.be\/?attachment_id=37885\" class=\"wp-image-37885\" srcset=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-1-400x267.jpg 400w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-1-500x333.jpg 500w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-1-800x534.jpg 800w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-1.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-2-1024x683.jpg\" alt=\"\" data-id=\"37887\" data-full-url=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-2.jpg\" data-link=\"https:\/\/frifri.be\/?attachment_id=37887\" class=\"wp-image-37887\" srcset=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-2-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-2-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-2-400x267.jpg 400w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-2-500x333.jpg 500w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-2-800x534.jpg 800w, https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-2.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>Let op de tijd en je kan alles perfect garen, zonder dat de ingredi\u00ebnten uitdrogen. En dat verklaart waarom ook vlees en vis hun plaats hebben in de olievrije friteuse. Natuur, met een korstje, met of zonder vel \u2026 Plaats je vlees of vis in de friteuse, stel de temperatuur en timer in en je krijgt een vlees- of visgerecht waarin al het vocht en dus alle smaken perfect bewaard zijn gebleven.<\/p>\n\n\n\n<p>Zo verenig je smaak en knapperigheid zonder de nadelen van de klassieke friteuse, voor een heerlijke maaltijd zonder overtollig vet. Kortom, de perfecte oplossing voor wie graag lekkere, luchtige gerechtjes bedenkt \u2026 in alle betekenissen van het woord.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-vivid-red-background-color has-text-color has-background\" href=\"https:\/\/frifri.be\/nl\/categorie\/recepten\/recepten-friteuse-vintageretro\/\">Hapjes, gebak en zelfs chocoladefondant: ontdek alle receptidee\u00ebn voor je friteuse zonder olie<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Een friteuse zonder olie is perfect om frietjes mee te bakken, maar ze kan veel meer&#8230;. <span class=\"moreLink\"><a href=\"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/\">+<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":37882,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[746],"tags":[],"class_list":["post-38283","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-nl"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>De friteuse zonder olie, niet alleen voor frietjes - Blog - Frifri Belgium<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"In je friteuse zonder olie maak je (bijna) alles klaar met een minimum aan vetstoffen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"De friteuse zonder olie, niet alleen voor frietjes - Blog - Frifri Belgium\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"In je friteuse zonder olie maak je (bijna) alles klaar met een minimum aan vetstoffen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Frifri Belgium\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-17T10:47:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-01-17T11:41:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1067\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"pascale\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"pascale\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/blog-nl\\\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/blog-nl\\\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"pascale\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/086e8fb5548216f6ee2bfad53abaa177\"},\"headline\":\"De friteuse zonder olie, niet alleen voor frietjes\",\"datePublished\":\"2022-01-17T10:47:59+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-17T11:41:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/blog-nl\\\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\\\/\"},\"wordCount\":633,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/blog-nl\\\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3.jpg\",\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/blog-nl\\\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/blog-nl\\\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\\\/\",\"name\":\"De friteuse zonder olie, niet alleen voor frietjes - Blog - Frifri Belgium\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/blog-nl\\\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/blog-nl\\\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3.jpg\",\"datePublished\":\"2022-01-17T10:47:59+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-17T11:41:02+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/086e8fb5548216f6ee2bfad53abaa177\"},\"description\":\"In je friteuse zonder olie maak je (bijna) alles klaar met een minimum aan vetstoffen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/blog-nl\\\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/blog-nl\\\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/blog-nl\\\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3.jpg\",\"width\":1600,\"height\":1067},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/blog-nl\\\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/categorie\\\/blog-nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"De friteuse zonder olie, niet alleen voor frietjes\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Frifri Belgium\",\"description\":\"frifri Shop Belgium\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/086e8fb5548216f6ee2bfad53abaa177\",\"name\":\"pascale\",\"url\":\"https:\\\/\\\/frifri.be\\\/nl\\\/author\\\/pascale\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"De friteuse zonder olie, niet alleen voor frietjes - Blog - Frifri Belgium","description":"In je friteuse zonder olie maak je (bijna) alles klaar met een minimum aan vetstoffen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"De friteuse zonder olie, niet alleen voor frietjes - Blog - Frifri Belgium","og_description":"In je friteuse zonder olie maak je (bijna) alles klaar met een minimum aan vetstoffen.","og_url":"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/","og_site_name":"Frifri Belgium","article_published_time":"2022-01-17T10:47:59+00:00","article_modified_time":"2022-01-17T11:41:02+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":1067,"url":"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"pascale","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"pascale","Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/"},"author":{"name":"pascale","@id":"https:\/\/frifri.be\/nl\/#\/schema\/person\/086e8fb5548216f6ee2bfad53abaa177"},"headline":"De friteuse zonder olie, niet alleen voor frietjes","datePublished":"2022-01-17T10:47:59+00:00","dateModified":"2022-01-17T11:41:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/"},"wordCount":633,"image":{"@id":"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3.jpg","articleSection":["Blog"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/","url":"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/","name":"De friteuse zonder olie, niet alleen voor frietjes - Blog - Frifri Belgium","isPartOf":{"@id":"https:\/\/frifri.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3.jpg","datePublished":"2022-01-17T10:47:59+00:00","dateModified":"2022-01-17T11:41:02+00:00","author":{"@id":"https:\/\/frifri.be\/nl\/#\/schema\/person\/086e8fb5548216f6ee2bfad53abaa177"},"description":"In je friteuse zonder olie maak je (bijna) alles klaar met een minimum aan vetstoffen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/#primaryimage","url":"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3.jpg","contentUrl":"https:\/\/frifri.be\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/FRIFRI_BLOG_JAN22-3.jpg","width":1600,"height":1067},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/frifri.be\/nl\/blog-nl\/de-friteuse-zonder-olie-niet-alleen-voor-frietjes\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/frifri.be\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blog","item":"https:\/\/frifri.be\/nl\/categorie\/blog-nl\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"De friteuse zonder olie, niet alleen voor frietjes"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/frifri.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/frifri.be\/nl\/","name":"Frifri Belgium","description":"frifri Shop Belgium","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/frifri.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/frifri.be\/nl\/#\/schema\/person\/086e8fb5548216f6ee2bfad53abaa177","name":"pascale","url":"https:\/\/frifri.be\/nl\/author\/pascale\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/frifri.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38283","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/frifri.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/frifri.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frifri.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frifri.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38283"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/frifri.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38283\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frifri.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37882"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/frifri.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/frifri.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/frifri.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}