Groene vitaliteit smoothie

Aantal personen:
2
Bereiding (kooktijd inbegrepen):
5 min

Ingrediënten:

  • 100 g verse spinazie
  • 1 avocado
  • 1 appel
  • 2 dadels

Stappen

  1. Doe alle ingrediënten in de 1L beker
  2. Gebruik de kruismessen
  3. Mix op lage snelheid tot u smoothie verkrijgt ongeveer 30 seconden

Andere te ontdekken recepten:

Crushed ice

Vul de helft van de 1L beker met ijsblokjes – niet nodig water toe te voegen… +

Gazpacho

Was de groenten, schil de komkommer en verwijder de pitjes uit de paprika Doe al de… +

Citrusvruchten en aardbeien Mocktail

Was de aardbeien en verwijder de steeltjes, schil de appelsien Doe het fruit in de 1L… +